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体調不良
[journal]
去年から体調不良が続いています
一度も改善することなく
ずるずると調子の悪さを引きずってしまい
年齢的なことを考えても
良くないな・・・と反省しています
自分の身体は自分で管理しないといけないのに
どうしていつも無茶をするのか・・・
いったい、どんな生き方をしたらいいんですかね?
私にはさっぱり分かりません
ただ少しは動けるようにもなってきているので
いろいろあるとしても
動いた方がいいのかなと思っています
安静にするのも、いい加減なところで
切り替えないといけないだろうと・・・・・
2024-05-08 20:40
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